本网讯为关心我院学生心理健康，提高同学们的心理素质，提升同学们的心理健康水平，结合学生实际，外国语学院组织各班级开展形式丰富的心理健康教育主题活动。

其中，2018级商务英语一班通过分享美食、美景图片，引导同学们积极发现身边的“美”，收获简单的“小确幸”，让幸福抚慰大家的心灵。此外，还举行了“文字记录师”心灵寄语活动，同学们写下自己的心里话，为抗疫情的英雄们书写最美的三行情书。同学们踊跃参与，活动引起了强烈反响。

2019级英语专升本二班开展以“疫情学在家，保持好心情”为主题的系列活动，充分利用线上交流方式，组织同学们在电话里共诉烦恼、解决问题。通过成语接龙等解压小游戏让同学们放松心情，还邀请两人一组随机搭档，共同解决烦恼，更好地应对考试周带来的压力。这一活动使同学们更加亲近，疏导了同学们考试周的紧张情绪。此外，心理委员还与同学们私聊谈心，倾听同学们的烦恼，帮助大家解决问题，引导大家提高心理素质，保持健康心态。活动使同学们既放松了心情也更好地提升了自己的心理素质，得到了同学们的一致好评。

2019级商务英语二班同学们通过分享疫情期间在家的生活照片，互相了解大家宅家现状，展示自我风采，通过抒发宅家感想引导大家积极生活。同时心理委员针对考试周的到来，畅谈学习经验，提出学生在考试前易出现的心理问题，并做出一些合理的解答。通过本次活动，同学们互相交流学习，吸取经验，彼此促进。充分利用宅家的时光，珍惜当下，利用有限的时间去做更有意义的事情。

2019级英语（师范）三班开展“微笑摄影活动”。每位同学提供一张微笑照片，在班级内评选最美微笑，并通过组图展示。本次活动展示了班级特色和班级同学的健康风采。

我院将传播心理健康知识、宣传心理健康理念融入活动当中，通过活动加强了同学们对心理健康的重视度，并引导同学们关爱自己、关爱他人、传递正能量，树立良好心态，塑造健康人格。（外国语学院 王鑫媛 甘若晨 苏珊）