姓名：蒯贤政

性别：男

民族：汉族

年龄：22岁

班级职务：思政委员

政治面貌：中共党员

年级专业：外国语学院2024届商务英语专业毕业生

辅导员：冯晓敏

毕业去向：中国地质大学研究生

二、所获荣誉

1.2020-2021学年合肥师范学院优秀共青团员、优秀学生干部

2.2020-2021学年思想政治理论综合实践比赛三等奖

3.2021-2022学年参加省级立项项目并在期刊发表论文一篇

4.2022-2023学年合肥师范学院校级三等奖学金

5.2023-2024学年合肥师范学院校级三等奖学金、三好学生

6.2023-2024学年合肥师范学院校级运动趣味赛二等奖

三、个人感悟

明确目标 综合选择

考研首要事情就是选择院校，在选择考研院校时，首先我们要明确自己的个人目标，包括我们的学术兴趣、职业规划等。在明确目标后，就需要对目标院校和专业进行深入了解。全面了解专业的课程设置、研究方向和发展前景等。这些信息可以通过查阅官方网站和咨询学长学姐等方式获取。在选择院校时，还需要评估自身的实力，选择一个与自己实力匹配的院校，这将有助于提高录取机会。

制定计划 科学备考

准备考研过程中需要制定合理的计划。计划应该包括每天的学习时间分配、复习内容的安排、模拟考试的安排等。合理的计划能够让我们有条不紊地进行备考，避免在复习过程中出现遗漏和混乱。在备考的日子里，我遭遇诸多挑战，繁多的知识点如浩瀚海洋，令我压力倍增。生活中的各类事务也不时干扰，使我难以全身心投入复习。但我始终坚信: 困难只是一时的，只要锲而不舍，必能成功跨越。为此，我按照自己制定的学习计划，将时间合理分配给不同的学习内容，学习效率得到了较大提升。

调整心态 积极应对

考研不仅是一场知识的较量，更是一场心态的考验。备考过程中难免会遇到各种挫折和困难。为了调整心态，首先，我们要定期放松。每当感到疲惫或者焦虑时，我就会停下来，做些自己喜欢的事情，比如听听音乐、看看电影或者出去散步。其次要学会暗示自己。每当遇到挫折时，我会告诉自己：“这只是暂时的，只要持续努力，就一定能够突破。”这种自我接纳和积极的心态，让我在考研路上走得更稳、更远。（外国语学院：蒯贤政 冯晓敏）